perl
perl
perl
perl
perl
ZigZagShadow
ZigZagShadow

Советы
гинеколога

Акне во время менструации

Акне — это распространенная проблема, которая возникает из-за усиленной выработки кожного сала и закупорки сальных желез с последующим воспалением.

До 75% девушек и женщин отмечают увеличение количества таких высыпаний на коже лица во второй фазе менструального цикла, когда снижается содержание в крови эстрогена, контролирующего выработку кожного сала. У подростков этот процесс более выражен на фоне бурной гормональной перестройки.

Чтобы воспаления на лице быстро исчезали и не вызывали осложнений, старайтесь придерживаться несложных правил:

  • - Ни в коем случае не выдавливайте появившиеся воспаления.
  • - Очищайте кожу лица утром и вечером с помощью пенок и гелей, увлажняйте ее тоником и наносите крем легкой текстуры. Помогут улучшить общее состояние кожи маски на основе глины.
  • - Избыток углеводов стимулирует выработку кожного сала, поэтому во второй фазе цикла старайтесь не увлекаться сладостями и выпечкой, эффективность лечения станет выше!